अलगाव के दौरान मन और शरीर के सामंजस्य को बनाए रखने का रहस्य

अलगाव के दौरान मन और शरीर के सामंजस्य को बनाए रखने का रहस्य
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वीडियो: अलगाव के दौरान मन और शरीर के सामंजस्य को बनाए रखने का रहस्य

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वीडियो: कौनसी ग्रन्थि शरीर में लवणों का संतुलन बनाये रखने से संबंधित है | 12 | रसायनिक समन्वय एव एकीकरण... 2024, मई
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फोटो: अलगाव की अवधि में आत्मा और शरीर के सामंजस्य को बनाए रखने का रहस्य
फोटो: अलगाव की अवधि में आत्मा और शरीर के सामंजस्य को बनाए रखने का रहस्य

आज पहले से कहीं ज्यादा जरूरी है कि आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें। और क्लब मेड कंपनी न केवल शरीर, बल्कि दिमाग को भी आकार में रखना जानती है। ग्राहकों के जीवन को इंद्रधनुष के सभी रंगों से भर देने के लिए, यहां तक कि घर पर भी, और सेल्फ-आइसोलेशन को एक छुट्टी जैसा बनाने के लिए, क्लब मेड एट योर होम कार्यक्रम तैयार किया गया था। मजेदार, पालन करने में आसान विचार आपकी दैनिक दिनचर्या में विविधता लाएंगे और वयस्कों और बच्चों को व्यायाम करने, रचनात्मक बनने और अपने आसपास की दुनिया का पता लगाने के लिए प्रेरित करेंगे।

दुनिया भर के रिसॉर्ट्स में छुट्टी के प्रमुख घटक खेल, रचनात्मकता और संज्ञानात्मक गतिविधियाँ हैं, जो पूर्ण विश्राम के क्षणों के साथ वैकल्पिक होती हैं, जब आपका शरीर बहाल हो जाता है और आपके विचार स्वतंत्र होते हैं। यदि आपके शरीर को गति की आवश्यकता है, तो ऑनलाइन फिटनेस वर्कआउट में शामिल हों। यदि आप अपने स्वयं के "मैं" के साथ अकेले रहने का सपना देखते हैं - सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों के वीडियो निर्देशों के साथ योग करें। लंबे समय से अपनी कल्पना पर पूरी तरह से लगाम नहीं लगाई है - यात्रा की यादों का एक एल्बम बनाने के लिए एक शाम समर्पित करें। क्लब मेड एट योर होम के साथ, अपनी पसंद के अनुसार मनोरंजन खोजना आसान है।

जैसे ही अवसर मिलेगा, क्लब मेड मेहमानों को रिसॉर्ट्स में अपने पसंदीदा खेलों का अभ्यास करने का अवसर प्रदान करने के लिए अपने दरवाजे खोल देगा, अविश्वसनीय रूप से सुंदर प्रकृति और ताजी हवा का आनंद ले रहा है। सूरज की गर्म किरणों के तहत रोमांचक सैर, ध्यान, विभिन्न प्रकार के खेल और अच्छी नींद एक पूर्ण रिबूट के आदर्श घटक हैं जो रिसॉर्ट्स में आपका इंतजार करेंगे।

क्लब मेड रिसॉर्ट्स के मेहमान विश्व प्रसिद्ध खेलों से लेकर विदेशी गतिविधियों तक, 60 से अधिक विभिन्न खेलों की कोशिश कर सकते हैं। टेनिस, गोल्फ, सर्कस ट्रेपेज़, इलेक्ट्रिक सर्फिंग, डाइविंग - हर कोई अपने लिए कुछ न कुछ ढूंढेगा और चरम खेलों की कोशिश भी कर सकता है, क्योंकि सभी कक्षाएं हमारे जीओ के सख्त मार्गदर्शन में आयोजित की जाती हैं। (फ्रांसीसी जेंटिल आयोजकों से, "देखभाल करने वाले आयोजक")।

क्लब मेड ग्राहकों के लिए विश्राम के कार्यक्रम में योग का एक विशेष स्थान है, क्योंकि यह आदर्श रूप से आंतरिक शांति के अधिग्रहण में योगदान देता है। कमल की स्थिति में समुद्र से भोर मिलने का विचार रोजमर्रा की जिंदगी की हलचल में आराम करने में मदद करता है। ज़रा सोचिए कि डोमिनिकन रिपब्लिक के क्लब मेड मिचेस प्लाया एस्मेराल्डा में हवाई योग करने से आपको कितनी अनोखी संवेदनाएँ मिलेंगी! आपका शरीर और आत्मा हल्कापन और भारहीनता की भावना से भर जाएगा।

पैडलबोर्ड पर पैडल योग - योगाभ्यास करने से आपको कम आनंद नहीं मिलेगा। जब आप पानी पर ध्यान करते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि कैसे आपका शरीर थकान से मुक्त हो गया है और ताजी ऊर्जा से भर गया है। खेल हमेशा इटली में क्लब मेड सेफालु, तुर्की में क्लब मेड केमेर, मॉरीशस में क्लब मेड ला प्लांटेशन डी'एलबियन और डोमिनिकन गणराज्य में क्लब मेड मिचेस प्लाया एस्मेराल्डा में उपलब्ध है। योग के अलावा, मेहमान ध्यान सत्र, श्वास अभ्यास, पिलेट्स कक्षाएं, ताई ची और भी बहुत कुछ का आनंद लेंगे - सब कुछ जो ताकत बहाल करने और शरीर और आत्मा में सद्भाव खोजने में मदद करेगा। सिर्फ यादों से ज्यादा अपनी छुट्टी से वापस लाओ।

रेस्ट इन क्लब मेड सबसे पहले, देखभाल की भावना और शांति का माहौल है। प्रमुख ब्रांडों के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके सूर्यास्त देखना, समुद्र के द्वारा मालिश, आवश्यक तेलों के साथ मांसपेशियों की रिकवरी: Payot, Sothys, Cinq Mondes। सभी क्लब मेड रिसॉर्ट्स में स्पा में आराम और डिटॉक्स उपलब्ध हैं, और कंपनी की वेबसाइट घर पर आत्म-देखभाल के कुछ रहस्य प्रदान करती है।

वेलनेस और स्पा के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें: www.clubmed.ru/l/wellness

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